Eine Studie der Harvard Business School und der Standford University hat interessante Ergebnisse zum Thema Arbeitsstress ergeben. Je höher der Ausbildungsgrad, desto höher die Stresskompetenz und desto höher die Lebenserwartung.

Laut einer Studie der Harvard Business School und der Standford Universität sind Menschen, die eine kürzere Schulbildung absolviert haben, häufiger in Arbeitsverhältnissen mit ungesunden Arbeitsbedingungen tätig. Die Studie ergab außerdem, dass sie stärker unter beruflich bedingtem Stress leiden. Diejenigen mit dem höchsten Bildungsabschluss können besser mit Stress am Arbeitsplatz umgehen und haben deshalb auch eine längere Lebenserwartung.

Der Bericht besagt, dass die durch Stress reduzierte Lebenserwartung von der Herkunft, dem Bildungsgrad und dem Geschlecht abhängig ist. Diejenigen, die am stärksten betroffen sind, könnten eine bis zu drei Jahre kürzere Lebenserwartung haben.

Stresstreiber
Die größten Stresstreiber, so die Studie, seien Arbeitslosigkeit, Schichtarbeit, Überstunden, Arbeitsplatzunsicherheit und Ungleichgewicht zwischen Beruf und Familie.  

Für beide Geschlechter gilt: Wenig Einflussmöglichkeiten bei der Arbeit zu haben, ist der größte Einflussfaktor in bezug auf die Lebenserwartung. Männer leider spezifisch stärker unter Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. Frauen hingegen sind stärker durch Schichtarbeit beeinträchtigt.

73% der befragten Werktätigen leiden unter einer Form von arbeitsinduziertem Stress. Zeitdruck ist hierbei der größte Stressfaktor, gefolgt von mangelnder Einbindung in Veränderungsprozesse bei der Arbeit. Über 60% empfinden die Organisation von Arbeit und Freizeit als schwierig und mehr als ein Drittel (36%) sagten, dass sie deutlich mehr als 40 Stunden arbeiten.

Work-Life-Balance-Programme
Immerhin die Hälfte der Befragten gab an, dass sie ihre Arbeitszeit flexibel gestalten können und über 50% können auch von zu Hause aus arbeiten. Die Umfrage ergab außerdem, dass betriebliche Work-Life-Balance-Programme am wirksamsten sind, um Arbeitsstress zu reduzieren. 71% der Angestellten, die sie ausprobiert hatten, halten sie für effektiv. Aber während 70% der befragten Unternehmen mindestens eine Anti-Stress-Maßnahme anbieten, haben nur 34% der Betriebe eigenständige Work-Life-Balance-Programme. Das mag allerdings der geringen Nachfrage geschuldet sein, denn nur 8% der Angestellten in den 41 befragten Unternehmen nutzen sie auch tatsächlich.

Quelle: HR Review

Was können Unternehmen tun?

Arbeitsbedingter Stress kann vermieden werden und Maßnahmen zur Stressreduktion können sehr kostenwirksam ausfallen. Die Behandlung von Stressfolgen ist, gerechnet in Kosten für Leistungs- und Qualitätsminderungsausgleich, Ausgleich von möglichen Betriebsstörungen, Lohnfortzahlung und ggf. Neubesetzung eines Arbeitsplatzes, für den Arbeitgeber in der Regel erheblich teurer als eine regelmäßige Stressprävention. Diese sollte eine Überprüfung der Arbeitsplatzgestaltung, Mitarbeiter-Befragungen, Mitarbeiter- und Vorgesetzten-Schulungen, evtl. die Installation eines/einer „Stressbeauftragten“, Angebote für Anti-Stress-Kurse und ggf. Einzelbetreuung umfassen. Jeder Arbeitsplatz ist unterschiedlich, daher müssen Arbeitspraktiken und Problemlösungen mithilfe einer Gefährdungsbeurteilung an die jeweilige Situation angepasst werden. Eine Gefährdungsbeurteilung ist immer nach dem Auftreten von Arbeitsunfällen, Beinaheunfällen, Berufskrankheiten oder Fehlzeiten infolge arbeitsbedingter Gesundheitsbeeinträchtigungen durchzuführen! Dennoch sind psychosoziale Risiken selten einzigartig, so dass bewährte Verfahren beim Stressmanagement oder auch ähnliche Lösungen in Unternehmen unterschiedlicher Branche und Größe eingesetzt werden können. „Stressmanagement“ als Sammelbegriff   für Maßnahmen zur Stressbewältigung zielte bislang eher auf Einzelpersonen als auf Unternehmen ab. Der Schlüssel zur Vermeidung von arbeitsbedingtem Stress und psychosozialen Risiken liegt jedoch beim Unternehmen und dem Umgang mit der Arbeit. Arbeitsplatzgestaltung    direkt indirekt Gestaltung des Arbeitsplatzes unter Berücksichtigung von:   Gestaltung der Arbeitsumgebung: physikalische, chemischen und biologische Faktoren wie z.B.:  - Privatheit  - Lärm  - Isolation  - Farbe  - Körperlicher Dauerbelastung  - Klima  - Sicherheitstechnik  - Beleuchtung  - Informationstechnik  - Schwingungen  - Ergonomie/Anthropometrie  - Stäube, Gase Dämpfe

Weitere Literaturempfehlungen zum Thema beim ESV

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